Szybka i prosta do zrobienia i do tego pyszna sałatka z brokułem i fetą. Zapraszam po przepis.
Super regeneracyjna sałatka z bombą wartości odżywczych - z dzikim ryżem, który ma lekko orzechowy smak i dużą zawartość błonnika, z awokado z mnóstwem tłuszczy omega i pomidorem ze sporą dawką potasu. Samo zdrowie, a do tego jeszcze jakie pyszne !
Sałatka warstwowa, a w niej: seler marynowany, kukurydza, szynka, ananas z puszki, jabłko, jajko, por i gruba warstwa majonezu. Modna we wczesnych latach dwutysięcznych. Robiona głównie z okazji świąt bożonarodzeniowych i wielkanocnych. Pierwszy raz spróbowana w pierwszej pracy, wtedy robiła niezłą furorę. Czy robiliście podobną?
Możliwe, że to już ostatni zakup fig w tym sezonie, który jest dość krótki, mimo to zawsze udaje mi się wykorzystać figi na maksa. Do tart, sałatek, deserów... Dobrze smakują i na słodko i na słono, a także jednocześnie w słono-słodkim wydaniu. Dzisiaj sałatka w jesiennych barwach też z figą. Łapcie przepis!
Brakuje Ci pomysłu na pierwsze lub drugie śniadanie, a może na przekąskę do pracy? Jeśli lubisz łączyć mięso z owocami i słodko-słone smaki są Ci bliskie, to ten przepis z pewnością posmakuje i sycąca sałatka z ryżem, kurczakiem i żurawiną nie raz zagości na Twoim talerzu.
Sałatka z makaronów z zupek chińskich - bardzo popularna w odległej przeszłości, kiedy w latach 90-tych jedzenie śmieciowe było towarem luksusowym. Dzisiaj o wiele zdrowiej już się odżywiamy, ale chyba nikomu nie zaszkodzi, gdy raz na jakiś czas wszamie taki makaron. Zróbcie i oceńcie sami, czy sałatka z plastikowych makaronów będzie sukcesem i wpisze się w wasze codzienne menu, czy raczej podziękujecie.
Pyszna, a przy tym prosta w przygotowaniu sałatka. Jej skład to szpinak, chrupiący bekon, ser feta, pomidorki koktajlowe, wszystko polane aksamitnym domowym sosem czosnkowym i posypane prażonymi pestkami słonecznika.
Sałata lodowa, a na niej cuda wianki. Kurczak z ananasem, to połączenie dobrze doprawionego mięsa w marynacie teriyaki ze słodkim smakiem ananasa z puszki. Na sałatę układamy ser camembert, zielone oliwki, pomidorki i kawałki ananasa. Przed podaniem polewamy gęstym sosem balsamicznym. Petardino 😁
Delikatna, lekka, orzeźwiająca i bardzo soczysta sałatka z kurczakiem. Różnorodna kompozycja barw powoduję, że doskonale będzie prezentowała się na stole. Wszystkie składniki dobrze ze sobą się komponują: soczysty kurczak, orzeźwiający granat, świeża pomarańcza i miodowo-musztardowym dressing z cytrusową nutą. To znakomita propozycja nie tylko na spotkania ze znajomymi, ale także dobry pomysł na drugie śniadanie.
Lekka sałatka, która doskonale będzie się prezentowała nie tylko na wielkanocnym stole. W jej skład wchodzą jajka, łosoś i awokado w śmietankowo-majonezowym sosie z dodatkiem chrupiących pestek, wszystko rozłożone na mieszance sałat. Wygląda pięknie, smakuje wybornie i dostarcza wiele zdrowych tłuszczy, a to za sprawą awokado i łosia. Dużym plusem jest czas jej przygotowania, wystarczy 10 minut i będzie gotowa. To też dobry pomysł na szybki lunch czy śniadanie.
Ciągle lato...mimo, że pogoda deko się zepsuła, wrzesień zaczął się pięknym słońcem, a jesień, to dostęp do wspaniałych produktów i smaków, które uwielbiam. Często bazuję na sałatkach, czasem brak weny na obiady, a sałatki to danie w 15 minut. Carpaccio z buraka, to sałatka szybka i pyszna, bo jak nie kochać fig, koziego sera i pieczonych buraków!
Sezon gruszek, więc zróbmy carpaccio z gruszki z szynką prosciutto, rukolą, czerwoną cebulką i prażonymi orzechami włoskimi.
Szpinak pokryty grillowaną papryką, suszonymi pomidorami i pomidorkami koktajlowymi - czerwone dodatki sprawiają, że sałatkę je się oczami. Nawet cebula ma kolor czerwony. Wszystko przełamane serem feta i posypane chrupiącymi pestkami - to nie może nie smakować!
Słodkie figi, dojrzałe maliny, delikatny ser, ostra w smaku rukola - to doskonały skład, żeby powstała szybka i lekka sałatka.
Sezon fig zaczął się pełną parą. Ten pyszny i słodki owoc można wykorzystać na wiele sposobów, czy to na słodko, czy na słono - zawsze smakuje pysznie. Sałatka grillowa w jesiennych barwach ze smażonym halloumi i figą w roli głównej.
Ta w zasadzie trzyskładnikowa sałatka jest doskonała na każdą imprezę, a już do potraw grillowanych jest numerem 1! Prosta w składzie i w przyrządzeniu, a taka smaczna. Koniecznie wypróbujcie - czasem im mniej tym lepiej.
Fasolka szparagowa z boczkiem i ziemniakami, to proste składniki, które tworzą sycący zestaw. Taka sałatka idealnie nada się do grillowanego mięsa, a nawet może zstąpić obiad w upalne dni.
Sałatka pożywna i sycąca. W jej składzie: roszponka, sera halloumi, szynka prosciutto, awokado, jajka do tego uprażone pestki dyni i sos cytrynowo-miodowy.
Egzotyczne owoce dodane do sałatek gwarantują nie tylko oryginalny smak i wygląd, ale często stanowią porcję witamin, zawarte w tym przepisie mango jest właśnie źródłem wielu witamin i składników mineralnych ! Lekka i szybka do zrobienia sałatka z rukolą, uprażonym chipsem boczku, słodkim mango i chrupiącymi pestkami dyni. Do tego balsamiczny syrop z granatu. Smaczna i wyjątkowa 💛
Treściwa sałatka niekoniecznie musi być z mięsem. Tutaj mięso doskonale zastępują orzechy i ser camembert. Wszystkie składniki tworzą spasowaną całość i dobry efekt końcowy. Wystarczy poświęcić 10 minut, a Twoje kubki smakowe będą Ci wdzięczne.
Lekka sałatka z chipsami boczku, mozzarellą i mango będzie idealna na upalne dni. Mieszanka sałat jest dobrą bazą, a cała reszta to zwykle wychodzi w trakcie 😃
Sałatka Cezar to bardzo popularne i przepyszne danie. Coraz częściej możemy ją spotkać w wersji z łososiem, boczkiem lub jajkiem. Myślę, że każda smakuje wybornie. Dzisiaj klasyk z kurczakiem, do tego chrupiąca sałata, aromatyczne grzanki, trochę parmezanu i ten niesamowity sos Cezar. Wszystko połączone razem tworzy kombinację, której ciężko się oprzeć.
Carpaccio z buraka to nic innego jak burak pokrojony w cieniutkie plasterki, a u jego boku wkomponowane ulubione dodatki: rukola, ser feta i pestki słonecznika. Zdrowa i szybka do zrobienia sałatka - dobry pomysł na śniadanie lub lekką kolację.
Lekka sezonowa sałatka. Fajna opcja również na grilla. To dobry moment na wykorzystanie młodej fasolki szparagowej.
Sałatki doskonale sprawdzają się i na co dzień i na specjalne okazje. Są też zwykle łatwe i szybkie w przygotowaniu, ponadto w większości stanowią porcję zdrowych warzyw. To także smaczne urozmaicenie codziennej diety, dlatego warto je przygotowywać. Dzisiejsza sałatka, to bomba witamin, a sos na bazie majonezu, ale z dodatkiem sosu sojowego stanowi odmienny dodatek i dla całej reszty daje nietuzinkowy smak.
Jeśli szukacie nowych pomysłów na ciekawą imprezową przekąskę, to podrzucam propozycję na sałatkę w chrupiącej jadalnej miseczce z tortilli. Sałatka jest pełna smaku dzięki połączeniu słodkich i słonych składników: soczystej gruszki i słodko-kwaśnej żurawiny, które przełamuje słona szynka i camembert. Wszystko zwieńczone prażonym orzechem i sosem balsamicznym. Nie dość, że wygląda zjawiskowo, to jeszcze wyśmienicie smakuje! Koniecznie wypróbujcie!