Koktajl jeżynowo-borówkowo-bananowy
Lato i jesień obfitują w świeże i pyszne owoce jagodowe. Bogactwo malin, jagód, jeżyn czy borówek zmusza nas do szukania pomysłów jak kulinarnie możemy je wykorzystać. Idealnie nadają się do przeróżnych koktajli.
Dzisiaj połączenie jeżyny, borówki i banana. Sprawdźcie sami jak to może smakować.
Lista składników
- 400 ml kefiru
- 1 szklanka jeżyn
- 1 szklanka borówek
- 2 banany
- opcjonalnie: cukier, cukier trzcinowy, syrop z agawy, ksylitol
Wszystkie składniki umieścić w naczyniu blendera i miksować do momentu uzyskania gładkiej i jednolitej konsystencji.
W razie potrzeby dosłodzić.
Jeśli koktajl wyjdzie zbyt gęsty dodać nieco mleka lub wody mineralnej.
Udekorować owocami i podawać.
SMACZNEGO!
Subskrybuj
Login
0 komentarzy
najstarszy