Wieprzowina słodko-kwaśna

Masz dość mielonych i schabowych? Polecam zrobić wieprzowinę słodko-kwaśną. Obok mięsa jest tu spora dawka warzyw. W czasie, kiedy cała kompozycja będzie się smażyła, można sobie ugotować ryż lub makaron. I gotowe!
Lista składników
  • ½ kg wieprzowiny (schab, szynka)
  • 3 marchewki
  • 1 papryka czerwona
  • 2 cebule dymki + ewentualnie cebula pokrojona w pióra
  • pół puszki ananasa w kawałkach
  • łyżka mąki ziemniaczanej
  • 4 łyżki zalewy z ananasa
  • olej
  • MARYNATA DO MIĘSA: 5 łyżek zalewy z ananasa, 1 łyżeczka cukru trzcinowego, 2 łyżki soku z cytryny, 3 łyżki sosu sojowego
  • PRZYPRAWY: sól, pieprz

Mięso pokroić w paski. Natrzeć zalewą z ananasa.

Sos sojowy wymieszać z cukrem i sokiem z cytryny. Marynata zalać mięso, wstawić do lodówki na 30 min.

Na patelni rozgrzać olej, obsmażyć mięso.

Marchew pokroić w słupki, paprykę w paski, cebulę w pióra, dymkę w krążki.

   

Do mięsa najpierw dodać marchew, smażyć około 10-15 minut, następnie dodać paprykę, smażyć kolejne 10 minut i na koniec cebulę – smażyć wszystko, aż warzywa zaczną robić się miękkie, ale powinny być chrupiące.

   

Ananas odsączyć z zalewy i pod koniec smażenia dodać do mięsa.

 

Mąkę wymieszać z 4 łyżkami soku z ananasa i ostrożnie wlać na patelnię. Energicznie wymieszać. Sos zrobi gęstą glazurę.

Danie doprawić solą i pieprzem.

Podawać z makaronem lub ryżem. Posypać posiekanym szczypiorkiem.

   

SMACZNEGO!

Jeśli skorzystasz z mojego przepisu, podziel się zdjęciem na Facebooku, oznaczając @Prosty przepis lub na Instagramie z hasztagiem #prostyprzepis. Z miłą chęcią zobaczę Twoje wersje moich potraw!

Jeśli jeszcze nie śledzisz mojego bloga na Instagramie lub Facebooku, a chcesz być na bieżąco z nowymi przepisami, koniecznie zaobserwuj profil!

Ciepłe pozdrowienia,
Anita z Prosty przepis 😍

5 2 ocen
Ocena
Subskrybuj
Powiadom o
guest
0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments