Ryż z pieczarkami i chrupiącym kotletem
Ryż
z pieczarkami i chrupiącym kotletem
-
filet
z indyka -
płatki
kukurydziane np. Corn Flakes -
2
jajka -
olej
do smażenia -
przyprawy:
sól, pieprz, czerwona papryka
kotlety:
Filet
pokroić w cienkie plastry, delikatnie potłuc, posypać przyprawami
z obu stron.
Płatki
rozdrobnić (można za pomocą blendera, można też ręcznie
wsypując płatki do foliowej torebki, najlepiej grubszej ze
strunowym zamknięciem i potłuc je młotkiem do kotletów lub
rozwałkować wałkiem).
Jajka
roztrzepać w talerzu i doprawić solą.
Każdy
kotlet panierować kolejno w mąkę, jajko i pokruszone płatki
kukurydziane.
Smażyć
na rozgrzanym oleju na złoty kolor z obu stron.
ryż:
-
3
torebki ryżu Parboiled -
½
kg pieczarek -
4
marchewki -
1
cebula -
1
łyżka margaryny -
olej
do smażenia -
przyprawy:
sól, pieprz
Ryż
ugotować według przepisu na opakowaniu.
Cebulę
obrać i pokroić w drobną kostkę, zeszklić na rozgrzanym oleju,
dodać pieczarki pokrojone w cienkie plasterki. Smażyć do
odparowania wody z pieczarek. Pod koniec smażenia doprawić solą i
pieprzem. Usmażone warzywa przerzucić do większej miski.
Marchewkę
obrać i zetrzeć na tarce o mniejszych oczkach lub na tarce typu
julienne. Wrzucić na patelnię i smażyć na małym ogniu do
momentu, aż marchewka zrobi się miękka. Posolić. Pod koniec
smażenia dodać łyżkę margaryny. Po
usmażeniu marchewkę wrzucić do miski z warzywami.
Dodać też
gorący ugotowany ryż.
Wszystko
dokładnie wymieszać.
SMACZNEGO ! 💗
💥Jeżeli lubicie mięso na słodko, można dodatkowo
kotlety posmarować gotowym sosem czosnkowo-miodowym np. Tao Tao.