Kurczak Teriyaki

Kurczak
Teriyaki

  • 4
    udka z kurczaka bez kości ze skórą

  • 2
    łyżeczki oleju roślinnego

sos
Teriyaki:

  • 3
    łyżki jasnego sosu sojowego

  • 3
    łyżki Mirin (japońskie wino do gotowania ryżu)

  • 1
    łyżka wody (można też dodać japońskie sake)

  • 1
    łyżka brązowego lub białego cukru

  • ½
    łyżeczki pasty imbirowej (można zetrzeć świeży imbir i
    wymieszać z odrobiną oleju)

W
misce zmieszać wszystkie składniki sosu teriyaki.

Udka
z kurczaka umyć, osuszyć osusz ręcznikiem papierowym, nakłuć
skórę widelcem lub końcówką noża, aby uzyskać chrupiącą
skórkę.


 

 

 

 

 

 

 

Podgrzać
2 łyżeczki oleju na nieprzywierającej patelni na średnim ogniu.
Ułożyć kurczaka skórą do dołu. Smażyć przez 3-4 minuty, aż
skórka kurczaka stanie się chrupiąca i złocistobrązowa.

Odwrócić
kurczaka i smażyć przez kolejne 3 minuty. 

 

 

 

 

 

 

Wytrzeć nadmiar oleju z
patelni ręcznikiem papierowym.

Do
kurczaka wlać sos i gotować na średnim ogniu, aż sos się
zredukuje i zgęstnieje. (Możesz użyć osłony przed rozpryskami,
aby zapobiec rozpryskiwaniu się sosu.)



 

 

 

 

 

 

sałatka:

  • 1
    szklanka posiekanej kapusty

  • 1
    szklanka startej obieraczką marchwi

  • 5-6
    pomidorków koktajlowych

  • 1
    łyżka słodkiego sosu chilli

  • 1
    łyżeczka oleju sezamowego

Sałatkę
można przygotować czekając aż sos się zredukuje. Pokroić
kapustę i marchewkę w cienkie paski (można obieraczką do warzyw). Pomidorki koktajlowe przekroić
na pół. Wymieszać wszystkie warzywa ze słodkim sosem chilli i
olejem sezamowym. Odstawić na bok. (U mnie dzisiaj wersja bez pomidorków, też wyszło smacznie).

Zdjąć
kurczaka z patelni i pokroić w cienkie plasterki.

Kurczaka podawać dowolnie. Jeśli z ryżem, to pokrojone mięso ułożyć na ryżu, polać pozostałym sosem. Można podawać samego kurczaka z sałatką bez ryżu.

Natychmiast
podawać! Cieszyć się smakiem !

👇źródło inspiracji:

https://fb.watch/lqATzSK10k/

SMACZNEGO ! 💗


 

5 1 ocena
Ocena
Subskrybuj
Powiadom o
guest
0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments