Kurczak Teriyaki
Kurczak
Teriyaki
-
4
udka z kurczaka bez kości ze skórą -
2
łyżeczki oleju roślinnego
sos
Teriyaki:
-
3
łyżki jasnego sosu sojowego -
3
łyżki Mirin (japońskie wino do gotowania ryżu) -
1
łyżka wody (można też dodać japońskie sake) -
1
łyżka brązowego lub białego cukru -
½
łyżeczki pasty imbirowej (można zetrzeć świeży imbir i
wymieszać z odrobiną oleju)
W
misce zmieszać wszystkie składniki sosu teriyaki.
Udka
z kurczaka umyć, osuszyć osusz ręcznikiem papierowym, nakłuć
skórę widelcem lub końcówką noża, aby uzyskać chrupiącą
skórkę.
Podgrzać
2 łyżeczki oleju na nieprzywierającej patelni na średnim ogniu.
Ułożyć kurczaka skórą do dołu. Smażyć przez 3-4 minuty, aż
skórka kurczaka stanie się chrupiąca i złocistobrązowa.
Odwrócić
kurczaka i smażyć przez kolejne 3 minuty.
Wytrzeć nadmiar oleju z
patelni ręcznikiem papierowym.
Do
kurczaka wlać sos i gotować na średnim ogniu, aż sos się
zredukuje i zgęstnieje. (Możesz użyć osłony przed rozpryskami,
aby zapobiec rozpryskiwaniu się sosu.)
sałatka:
-
1
szklanka posiekanej kapusty -
1
szklanka startej obieraczką marchwi -
5-6
pomidorków koktajlowych -
1
łyżka słodkiego sosu chilli -
1
łyżeczka oleju sezamowego
Sałatkę
można przygotować czekając aż sos się zredukuje. Pokroić
kapustę i marchewkę w cienkie paski (można obieraczką do warzyw). Pomidorki koktajlowe przekroić
na pół. Wymieszać wszystkie warzywa ze słodkim sosem chilli i
olejem sezamowym. Odstawić na bok. (U mnie dzisiaj wersja bez pomidorków, też wyszło smacznie).
Zdjąć
kurczaka z patelni i pokroić w cienkie plasterki.
Kurczaka podawać dowolnie. Jeśli z ryżem, to pokrojone mięso ułożyć na ryżu, polać pozostałym sosem. Można podawać samego kurczaka z sałatką bez ryżu.
Natychmiast
podawać! Cieszyć się smakiem !
👇źródło inspiracji:
SMACZNEGO ! 💗